Roberta Giulia Pilla

Roberta Giulia Pilla è Coach Olistico, Insegnante di Yoga, Meditazione e Tecniche di Respirazione, Terapista Thailandese.

Da oltre sette anni si dedica allo yoga e alle pratiche di mindfulness, accompagnando le persone in un percorso di riequilibrio tra corpo, mente e spirito. Ha approfondito la sua formazione in Oriente (India, Indonesia e Tailandia) studiando discipline tradizionali direttamente nei luoghi d'origine ed è specializzata in pratiche che favoriscono il rilascio delle tensioni e il riequilibrio energetico.

Ha inoltre studiato e praticato la terapia thailandese che utilizza principalmente nelle sessioni one-to-one per lavorare in profondità sul corpo attraverso il respiro consapevole e lo stretching guidato.

Fondatrice di Holistic Escapes, un progetto di ritiri esperienziali che coniuga viaggio e crescita interiore, collabora con centri olistici e realtà urbane per portare queste pratiche anche in contesti cittadini, attraverso eventi, workshop e sessioni individuali.

Offre infine classi di gruppo e percorsi one-to-one, creando spazi sicuri in cui ogni persona possa riscoprire la propria armonia interiore e il proprio potenziale attraverso pratiche olistiche su misura.